Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
47.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 58.68g | Carbs: 147.11g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Макфа Манка, Магнит Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Ашан Томаты Черри Кумато, Мираторг Чиабатта с Ветчиной и Горчичным Соусом. Dinner: Пятерочка Нектарин , Protein Rex Брауни Апельсин, Пискаревский Творог Зерненный со Сливками. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Глазурью и Кусочками Миндаля. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AalpacaA's Weight History
|