Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
84.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 95.97g | Prot: 61.50g | Carbs: 118.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Горбуша Соленая, ВкусВилл Блины с Творогом. Lunch: Жизнь Март Салат с Индейкой, Копченой Курицей и Натуральным Майонезом, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Dinner: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scary owl's Weight History
|