Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 85.46g | Prot: 171.92g | Carbs: 189.75g.
Breakfast: Яблоко, Ашан Бифштекс Говяжий, Картофель Отварной, Щи с Курицей. Lunch: Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Яблоко, Эконива Творог 5%. Dinner: Яблоко, Эконива Творог 5%. Snacks/Other: Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Эконива Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pmsubbotin's Weight History
|