Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 113.49g | Carbs: 89.58g.
Breakfast: Оливковое Масло, Каравай Хлеб Фермерский, Магнит Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Яйцо Всмятку. Lunch: Куриное Филе, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло. Dinner: Перепелиное Яйцо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vl.marina71's Weight History
|