Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 50.58g | Carbs: 106.87g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Летний День Молоко 3,2%, Yan Сок Овощной. Lunch: Теремок Соус Сливочный с Хреном, Морской Окунь, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Свекла со Сметаной. Dinner: Сыр Адыгейский, Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Сметана , Сваренное Вкрутую Яйцо, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|