Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
100.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 49.66g | Carbs: 90.28g.
Breakfast: Селяночка Яйца, Магнит Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Жуковский Хлеб Хлеб Дарницкий, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Салат Мимоза с Филе Горбуши Отварной. Dinner: Cross Fish Крокеты Тресковые в Панировке, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Сливочное Масло, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borzenok79's Weight History
|