Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2584 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 227.23g | Carbs: 275.22g.
Breakfast: Lindt Шоколад Горький 100%, Сарафаново Молоко 1,5%, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Жимолость, ВкусВилл Камамбер Традиционный, Геркулес Монастырский, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Курага, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Dinner: Белая Дача Салат Романо, Sabah Фета Сыр, Красный Сладкий Перец, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|