Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 156.04g | Carbs: 104.29g.
Breakfast: Fitness Food Factory BCAA Water Mango, Магнит Банан, Клубника, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Яичный Белок, Лакт Творог 2%. Lunch: Куриные рубленные оладьи, Global Village Булгур в Пакетиках. Dinner: Ponte Antico Вино Сухое Белое , Салат, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Творог с Изюмом без Сахара, ВкусВилл Десерт Кокосовый Панакотта Манго Маракуйя, Белковый Омлет. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|