Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
97.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 74.35g | Carbs: 106.61g.
Breakfast: Нам Ням Омлет с Ветчиной. Lunch: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Хлебник Штрудель Маково-Творожный. Dinner: Семилукская Трапеза Завтрак Туриста, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком, Семилукская Трапеза Завтрак Туриста. Snacks/Other: МарС Марс, Nestle Goodmix Popcorn Taste, Twix Twix, Snickers Сникерс, Морозко Блинчики с Картофелем и Грибами. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
Belerofontess's Weight History
|