Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
64 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 76.95g | Carbs: 64.60g.
Breakfast: Салат Айсберг, Подсолнечное Масло, Приневское Молоко 1.5%, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо, Паштет из Куриной Грудки, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Mission Deli Лепёшки Гриль, Leaftogo Коллаген. Lunch: Паштет из Куриной Грудки, Булгур как Плов на Костном. Snacks/Other: Rich Пинк Тоник, Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|