Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 121.56g | Carbs: 27.29g.
Breakfast: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Моремания Гребешок Филе Курильский. Lunch: Рис Отварной, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Табрис Курица Отварная. Dinner: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Редис. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|