Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 115.19g | Carbs: 161.07g.
Breakfast: Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Дружба Рулет с Петрушкой и Чесноком Люкс , Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая. Lunch: Чипсы Нори, Минтай, Эколайн Рис Семейный. Dinner: Самое Время Морковь по-Корейски Острая, Gusto Фасоль Красная, La'komo Хлебцы с Кунжутом и Льном, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Листья Салата, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%, Евроопт Апельсин, Мёд, Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mynamename's Weight History
|