Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
45.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 75.83g | Carbs: 35.26g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Маркет Перекресток Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо Куриное, Sicilia Сок Лайма, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Kotanyi Гималайская Соль с Прованскими Травами. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Coffee Like Латте (300мл), Орехи Кешью, Фундук Фундук Орех. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olencka.kovalenko2012's Weight History
|