|
Eine schöne Wochenmitte wünsche ich Euch Allen 😊
|
94 kg
Lost so far: 58 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 15.61g | Prot: 85.90g | Carbs: 24.03g.
Breakfast: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Eiweißbrot. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Quäse Protein, Mischgemüse, Kaiserschmarrn, Rührei. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrldfischer's Weight History
|