Keitl's Journal, 22 May 24

Keitl's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024

81 kg Lost so far: 11 kg. Still to go: 21 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2024:

826 kcal

Fat: 38.70g | Prot: 50.01g | Carbs: 74.37g. Breakfast: Tess Чай Чёрный, SHOCKS Печенье «БРАУНИ Кофе Макиато», Омлет с Брокколи, Удачный Выбор Сыр Адыгейский Мягкий 45%, Ленивый 🍮десерт 🍮. Lunch: Гастроном Тефтели Рыбные, Планета Витаминов Летняя Смесь. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Нуга с Арахисом. more...

2198 kcal

Exercise: Тренировка - 1 hour and 14 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Keitl's Weight History

View Complete History

Keitl's Journal, 22 May 24

Submit a Comment

Keitl's Weight History