Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
66 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 70.78g | Carbs: 164.99g.
Breakfast: Творог 5%, Клубника, Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Чай с Лимоном, Пятерочка Яблоко Сезонное, Быстроном Рулет из Курицы с Грибами, Сырный Суп с Фрикадельками, Картофель (с Кожурой), Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Светаево Мороженое, Сырники, Сметана 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila_ver83's Weight History
|