Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 24.14g | Prot: 90.05g | Carbs: 102.06g.
Breakfast: Київхліб Батон, Novus Картопля Варена З Маслом Та Зеленню , Смачно Шеф Сливки 18%. Lunch: Куряча грудинка (запечена), Білий рис. Dinner: Куряча грудинка (запечена). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
tanjushek's Weight History
|