Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 88.97g | Carbs: 151.45g.
Breakfast: Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с фасолью и индейкой. Lunch: Банан, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Я Любимый Гриссини с Кунжутом, Чай с Молоком и Сахаром, Бутер с форелью. Dinner: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Лепендики, Маффины с яблоком, Пломбир. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fannyworld's Weight History
|