Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 89.95g | Carbs: 145.35g.
Breakfast: Fine Food Шоколад Молочный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%. Lunch: Чай с Медом, Дома Куриный Бульон, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Champ Протеиновый Батончик Банан, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
irina-berezhnaja's Weight History
|