Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 57.20g | Prot: 66.74g | Carbs: 191.21g.
Breakfast: ВкусВилл Паштет из Куриной Печени с Лисичками , Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Магнит Яйцо Варёное , Кофе с 2 Ч.л. Сахара и Молоком 3.2%. Lunch: Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Dinner: Жареное Яйцо, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Тесто Фило, Сметана 15%, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Кофе с 2 Ч.л. Сахара и Молоком 3.2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничный Люкс, Кофе с 2 Ч.л. Сахара и Молоком 3.2%, ВкусВилл Баранки с Маком, Кофе с 2 Ч.л. Сахара и Молоком 3.2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
..Счacтьﻉ*ﻉсть..'s Weight History
|