Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 96.34g | Carbs: 123.19g.
Breakfast: Уже Готово Сырники с Морковью и Изюмом. Lunch: Макароны Отварные, Ермолино Наггетсы Куриные, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Борщ со Свининой, Винегрет без Масла, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Диво Холодец Коломенский Куриный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|