Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 37.64g | Prot: 73.01g | Carbs: 90.10g.
Breakfast: Магнит Банан, Клубника, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Клубника. Lunch: Салат, Индейка с овощами, Увелка Гречка . Dinner: Nature's Own Factory Гречишные Вафли, Омлет, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|