Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 44.68g | Carbs: 235.96g.
Breakfast: Сладиал Крекер Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Доброе Утро Каша Овсяная с Яблоком, Чай. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Orion Чокопай, Чай, Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, 🍲 Свекольник 🍲. Dinner: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Макароны с сосисками, Orion Чокопай, Чай. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад , KDV Twiggy Double, Каравай Булочка Ассоль, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|