Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2226 kcal
|
Fat: 81.98g | Prot: 206.32g | Carbs: 149.52g.
Breakfast: Snaq Fabriq Вафля, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Campina Сливки Порционные, Магнит Яйцо Варёное , Геркулес Овсяные Хлопья, Самокат Арахис Самокат Жареный . Lunch: Solvie Protein Cookies Шоколад, Heinz Кетчуп Томатный, Aretol Овощной Букет Весенний, Фрегат Тунец Натуральный, Самокат Птитим. Dinner: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Protein Rex Протеиновый Батончик Мультифрукт, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Campina Сливки Порционные, Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|