|
Vandaag heb ik mijn 2e mijlpaal bereikt (10kg) 21 dagen --> 5kg 65 dagen --> 10kg Op naar 15kg.
|
111.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 97.41g | Prot: 114.39g | Carbs: 122.50g.
Breakfast: Oranje Zacht en Luchtig. Lunch: AH Leverworst, Becel Light, Waldkorn Volkoren. Dinner: HAK Doperwtjes met Worteltjes, Voorjaarsrolletje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: AH Pinda's Gezouten. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
|
|
22 May 24 by member: SabineS85
|
22 May 24 by member: keto_danny
|
Super!!! Gefeliciteerd en weer door.💐💐
22 May 24 by member: Ria7057
|
22 May 24 by member: Kapodas
|
22 May 24 by member: claudet57
|
23 May 24 by member: gien55
|
Ik zie nu pas dat het nog geen 10kg was, maar 9,6kg.
27 May 24 by member: Commodoortje
|
Dat mag door voor 10 kilo!💪🏻
27 May 24 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Commodoortje's Weight History
|