Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 76.69g | Carbs: 70.31g.
Breakfast: Global Village Оливковое Масло, Маркет Перекресток Сыр Легкий 30%, Помидоры, Сарафаново Молоко 1,5%, Яйцо, Смак Лаваш по-Деревенски. Lunch: Суп из Семги. Dinner: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде. Snacks/Other: RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Мои Панкейки с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anka31081982's Weight History
|