|
6.9
|
88.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 42.28g | Carbs: 282.32g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Груша Конференция, Окей Груша Конференс, Пятерочка Груша Сезонная , Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб с Отрубями. Lunch: Красные Помидоры, Сметана 20%, Биг Ланч Бизнес Ланч с Говяжьим Бульоном, Капуста Белокочанная. Dinner: Мармелад, Чай, Принцесса Ява Чай Каркаде, Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Other: Салат из Капусты и Огурца, Салат из Капусты, Капуста Белокочанная, Жареная Картошка с Грибами, Самокат Жареная Картошка с Грибами , Салат из Капусты, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|