Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2107 kcal
|
Fat: 90.10g | Prot: 143.01g | Carbs: 176.20g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины с Мясом, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Шашлык из Курицы, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Блины на Молоке, Каждый День Ветчина из Индейки, Рот Фронт Карамель Барбарис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макароны Отварные, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Dinner: ВкусВилл Сосиски Сливочные. Snacks/Other: Магнит Форель Слабосоленая, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|