Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 102.84g | Prot: 62.71g | Carbs: 246.46g.
Breakfast: Авида Кефир 2,5%, Курскхлеб Батон Горчичный, Слобода Майонез, Пельмени. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Курскхлеб Хлеб Слободской, Картошка Вареная, Смоленская Коллекция Сельдь Пряного Посола Кусок. Dinner: Добрянка Оладьи на Кефире, Zero Сироп Тоффи, Слобода Майонез, Курскхлеб Хлеб Слободской, Окраина Сало Белорусское , Табрис Борщ Постный с Фасолью. Snacks/Other: Nestle Goodmix Salted Caramel, Кдв Воронеж Happy Hit. more...
|
|
268 kcal
|
Exercise:
Shoveling - 40 minutes, Samsung Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|