Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 78.39g | Prot: 59.60g | Carbs: 83.86g.
Breakfast: Морозко Блинчики Сытные с Ветчиной и Сыром, Пахлава, Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Блины, Кофе (Растворимый), Помидоры Черри. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Печеные Овощи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romanovskaia_svetlana's Weight History
|