Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
109.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 83.23g | Carbs: 271.56g.
Breakfast: Сахар, Магнум Хлеб Крестьянский, Домик в деревне Сметана 15%, Лучшие Рецепты Варенье из Малины, Президент Творог 5%. Lunch: Красное Яблоко, Яйцо Куриное, Магнум Хлеб Крестьянский, Помидоры. Dinner: Красное Яблоко, Пятерочка Чиабатта, Food Master Кефир 2,5%, KDV Версаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|