enija.eglite's Journal, 21 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
52.2 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2024:
2003 kcal Fat: 66.83g | Prot: 153.94g | Carbs: 189.55g.   Breakfast: Draineffect, Alma Piens 2,5%, Goccia D'oro Olive Pomace Oil, Nutego Zemesriekstu Sviests Ar Tumšo Šokolādi, Maxima Tomāti, Rimi Olas, Rimi Avokado, Baltais Biezpiens 0,5%, Bananas , Liepkalni Latviskā Rupjā Maize. Lunch: Kok Krievu Sinepes, Rimi Tītara Maltās Gaļas Masa, Svaigs Gurķis, Liepkalni Latviskā Rupjā Maize. Dinner: Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Alisco Mandeles, Gemoss Zemesrieksti Blanšēti, Zelta Rieksts Ciedru Rieksti, Baltais Biezpiens 0,5%, Plums . Snacks/Other: Banana, Rimi Saldēti Ķirši, Farm Milk Йогурт Натуральный 3%, Rimi Pavasara Dārzeņu Maisījums, Horizonte Vilkzivs, Rimi Olas, Goccia D'oro Olive Pomace Oil. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


enija.eglite's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.