Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
80.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 85.34g | Carbs: 145.93g.
Breakfast: Националь Рис Краснодарский, Лук, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Золотая семечка Растительное Масло, Чеснок, Баклажан Баклажан, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины. Lunch: Балтийский берег Салака Горячего Копчения, Carlsberg Пиво. Dinner: Carlsberg Пиво. Snacks/Other: Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Heinz Кукуруза Сладкая, Салат Айсберг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-fad's Weight History
|