Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 149.00g | Carbs: 194.58g.
Breakfast: Artfruit Клубника, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ашан Киви, Авокадо Авокадо, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. Lunch: Artfruit Клубника, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Базилик, Укроп, Зеленый Лук, Черемша, Пятерочка Помидоры. Dinner: Бабагануш Шварма в Пите. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostokrisstina's Weight History
|