Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 82.03g | Carbs: 165.36g.
Breakfast: Кофе, Клубника, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Самокат Гранола Манго и Ананас. Lunch: Heinz Барбекю Соус, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Dinner: Smartbar Protein Bar Chocolate , Помидоры, Prisma Филе Трески на Пару. Snacks/Other: Окей Желтый Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandrina1981's Weight History
|