Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 131.21g | Carbs: 71.85g.
Breakfast: Bionova Цикорий Традиционный, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Solvie Батончик Кокос, Самокат Арахис Самокат Жареный , Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Яйцо Варёное , Campina Сливки Порционные. Lunch: Дикий Атлантический Лосось, Bob Батончик Светлый с Клубникой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bob Батончик Низкоуглеводный. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Мультифрукт, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|