Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
85.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 94.50g | Prot: 89.55g | Carbs: 112.29g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Semki Семечки Очищенные, Помидоры Черри, Овсяноблин, NL International Дрейнэффект. Lunch: Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром, NL International Дрейнэффект. Dinner: Energy Diet Коктейль Фисташка. Snacks/Other: SPAR Торт Красный Бархат, Хлебник Латте на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizetta23's Weight History
|