Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 71.94g | Carbs: 198.77g.
Breakfast: Болгарский Перец, Помидоры, Миндаль Миндаль, Активиа Биойогурт 1,8%, Простоквашино Молоко 1,5 Безлактозное . Lunch: Сливочное Масло, Barilla Макароны. Dinner: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окей Хлеб Луковый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|