Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2015
|
57.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 22.00g | Prot: 98.27g | Carbs: 136.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Увелка Каша Дружба, Сливочное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Земляника, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Батончики финики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|