Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 72.63g | Carbs: 96.89g.
Breakfast: Магнит Банан, Alpro Almond Barista, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Вареное Яйцо, Своя Рыбка Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Орехи Кешью, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Dinner: Волков Шаурма Куриная Классическая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya.ignatenko's Weight History
|