Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 80.92g | Prot: 76.16g | Carbs: 121.14g.
Breakfast: Самокат Клубника, Artfruit Голубика, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Индилайт Ветчина Мраморная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Барinoff Сироп Кокос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Second Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Creative Kitchen Киевская Котлета с Пюре. Dinner: Самокат Чипсы из Кеты Сушено-Вяленые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Вэу! За два дня минус килограмм!! Очень круто✨🌻
21 May 24 by member: bezuhoff
|
21 May 24 by member: Burzzik007
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Burzzik007's Weight History
|