Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 66.03g | Carbs: 163.70g.
Breakfast: Сырники с Изюмом, Чай, Сгущенка. Lunch: Вареное Яйцо, Кофе, Чебурек, Майонез, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зефир, Кетчуп, Котлета Домашняя, Оливье с Курицей, Хлеб. Snacks/Other: Now Foods Клетчатка Яблочная , Шоколад, Конфета. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetagrm1's Weight History
|