Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 169.94g | Carbs: 108.60g.
Breakfast: Избенка Сырники Творожные 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: FitnesShock Vanilla Hazelnut, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechekalisa's Weight History
|