Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 110.48g | Carbs: 149.81g.
Breakfast: Вологодское Молоко 3,2%, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Огурец (с Кожурой). Lunch: Редька, Гречка Отварная, Семга Отварная, Любимый Сад Сок Тропический Микс. Dinner: Самокат Сгущенка, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи. Snacks/Other: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|