Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2015
|
65 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 37.85g | Carbs: 82.74g.
Breakfast: Фондант, Фундук, Миндаль, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком( 1 Ч.л, 50Мл Молока), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко Зеленое, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laulia98's Weight History
|