Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 40.43g | Carbs: 116.80g.
Breakfast: Перекресток Овсяное Печенье с Изюмом, Кофе. Lunch: Пшеничная Каша, Чахохбили из Курицы, Перекресток Салат Грибной с Ветчиной. Dinner: Перекресток Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Bonduelle Консервированная Кукуруза. Snacks/Other: Кофе, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cosm0stars's Weight History
|