Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 84.39g | Carbs: 112.61g.
Breakfast: Яичница, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Молоком, Чебурек, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Dinner: ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом, Макароны с Тушенкой, Мир Сдобрино Хлеб Украинский Новый , Квашеная Капуста, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|