Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 117.25g | Carbs: 66.66g.
Breakfast: Меридиан Нерка Слабосоленая, Ешь и Худей Блины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Горошек Зелёный, Лук, Яйцо. Lunch: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Мираторг Тушеное Мясо, Помидоры. Dinner: Ешь и Худей Блины, Кухмастер Икра Из Кабачков, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. more...
|
|
2142 kcal
|
Exercise:
Massage - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena39pan's Weight History
|