|
7.0
|
87.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 105.12g | Prot: 41.40g | Carbs: 156.70g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Отрубями, Большая Кружка Кофе , Обычное Кофе, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной, Проспект Грибочки Тушеные в Сметане, Жареная Картошка. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Хлеб с Отрубями, Капуста Белокочанная, Груша. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|