Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 74.95g | Prot: 118.42g | Carbs: 136.88g.
Breakfast: Пятерочка Груша Красная, Медовик, KDV Конфеты Желейные Вишня, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Авокадо Авокадо, Провансаль Горчица Поваренок, Деревенское Молочко Сметана 15%, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Капуста Белокочанная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Куриное Филе. Lunch: Деревенское Молочко Сметана 15%, Вафли сырные, Борщ. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Pretto Сыр Моцарелла, Лента Горошек Зелёный, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|